Ana Sayfa / Trend Bende

Trend Bende

Cilt Bozulmasına Sebep Olan 6 Hata

Kadınların en büyük sorunlarından biridir ciltlerinin bozulması. Cilt bakımınızı düzenli olarak yaptığınız halde cildiniz sorun çıkarmaya başladıysa muhtemelen bir yerlerde bir hata yapıyorsunuz demektir. İşte size cildinizi bozan 6 hata. Cilt bakımınızı dozunda yapın. Abartılı cilt bakımlarından uzak durun. Peeling işlemini haftada bir yada iki kere yaparak cildinizi ölü derilerden …

Devamı

Alışveriş Hastalığını Yenin!

Alışveriş insanlara mutluluk verdiği için bazı noktalarda hastalık haline gelebiliyor. Eğer ihtiyacınız olmadığı halde alışveriş yapıyor ve boşa para harcıyorsanız, özellikle moralinizin bozuk olduğu zamanlar alışverişe yöneliyorsanız sizlerde de alışveriş hastalığı başlamış olabilir. Alışveriş hastalığını yenmek içinse bazı yöntemleri denemeniz gerekir. Televizyonda gördüğümüz reklamlar, defineler, dizilerdeki giyim tarzları bizim ilgimizi …

Devamı

Topuklu Ayakkabı Alırken Nelere Dikkat Edilmeli?

Kadınların topuklu ayakkabı giyme isteği oldukça yüksektir. Şık kıyafetlerimize uygum sağlayan, bizlerin mükemmel bir görünüme ulaşması için büyük bir katkı sunan topuklu ayakkabıları alırken de bazı noktalara dikkat etmemiz gerekir. Çok hoşumuza giden bir topuklu ayakkabı olsa dahi bize uygun değilse almamız bazen felaket olabilir. Eğer topuklu ayakkabı giymeye ilk …

Devamı

Hesaplı Alışveriş Yöntemleri

Modaya uyum sağlamak ve her zaman güzel kıyafetler giymek biraz maliyetli bir iş. Zaman tasarruf zamanı olduğu içinde harcamalarımızı kontrollü ve iyi bir şekilde yönetmemiz gerekir. Bu anlamda hesaplı alışveriş yöntemlerini kullanmamız bizim hem güzel kıyafetler veya takılar almamızı sağlar hem de tasarruf etmemizi sağlar. Alışveriş yaparken karlı çıkmak için …

Devamı

Gardırop Nasıl Düzenlenir?

Bir kadın her zaman düzenli ve tertipli olmalıdır. Evimiz düzen içersin de olduğunda daha yaşanılabilir bir yer olmasının yanı sıra bizleri daha çok mutlu edecektir. Dağınıklığın en çok görüldüğü yerlerden biri olan gardırop ise düzenlenmesi bazen sıkıcı olabilir. Ancak nasıl düzenleyeceğinizi bilirseniz her zaman düzgün bir gardıroba sahip olabilirsiniz. Öncelikli …

Devamı

Spor Yaparken Şık Görünmenin 6 Yolu

Kadınlar her daim şık olmak isterler. Toplantı da , alışverişte, günlük hayatta hatta spor da bile. Özellikle spor salonlarında spor yapan bayanlar için bu şıklık daha da önemlidir. Bu öneriler ile abartılı olmadan şık olabilirsiniz. Saçınız kısa veya uzun olsun mutlaka bant yada bandana takın. Hem daha rahat hem de …

Devamı

Hızlı Kilo Verme Yöntemleri

Size bir uyarı yaparak hızlı kilo verme yöntemleri ile şok diyetlerinin sadece 3 veya 4 kilodan ibaret olduğunu ve genel olarak bu kiloların geri alındığını belirtmeliyiz. Şok diyetlerinin amacı kısa süre içerisinde birkaç kilo vermektir. Bu diyetler ile vücutta bulunan su ve yağ miktarını azaltma hedeflenir. Ancak su miktarı tekrardan …

Devamı

Hurma Diyeti Nasıl Yapılır? Kaç Kilo Verilir?

Diyet yapanların en çok şikayet ettikleri iki durum açlık ve tatlı krizleridir. Hurma diyeti ile bu ikisini de ortadan kaldırmayı başarabilirsiniz. Eski medeniyetlerden beri hurma çokça kullanılmaktadır. İçerisinde bulunan zengin besinler sayesinde insanlık için önemli bir besin konumundadır. Diyet yaparken aynı zamanda demir, potasyum gibi birçok mineralden de uzak kalmamış …

Devamı

Ödem Atıcı Diyetler

Ödem, vücutta çeşitli nedenlerden dolayı oluşan su birikintileridir. Su birikintileri kilo yapabileceği gibi sağlık açısından da sorunlara yol açabilir. Aynı zamanda beslenmeleriniz nedeni ile vücudumuzda toksin maddeler kalır. Toksin maddelerde ödem gibi vücudumuza zarar verdiği gibi yaşam kalitemizi de olumsuz yönde etkiler. Ödem atıcı diyetler ise vücudumuzda bulunan ödemleri ve …

Devamı

Sporun Diyete Olan Etkisi

İnsanlar güzel bir görünüme sahip olmak için fit bir vücuda sahip olmaları gerektiğini çok iyi bilir. Bunu içinse düzenli ve dengeli beslenmeliyiz. Ancak bazı durumlarda sadece beslenme tek başına yeterli olmamakta. Diyet ve beslenme dengemize ek olarak sporu da eklersek istediğiniz vücut ölçülerine sahip olabileceğimiz gibi sağlıklı bir bedene de …

Devamı